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我们来考虑一下饮酒的文化历史。豪饮的初目的是利用酒精的抗作用进行放松。这就是众所周知的“下班喝一杯”，可以消除八小时的精神疲劳并带来深层次的抚慰，使GABA受体上调，从而让大脑安静沉睡。（但是可别自我陶醉，虽然适量摄取酒精可能会减小应激反应，但血液酒精含量超过0.1%时，就会引发应激的大量释放，驾车的饮酒界限是0.08%。尽管也许你感觉到了微醺的轻松，但相信你的身体却正处在致命的危险中）就这样，白天的压力似乎消失了，我们可以在自我意识的反复折磨中得到暂时的间歇。长期持续的压力对我们真的很有害，因此一种能够有效中断压力的物质从医学层面来讲确实会有益处。

近几年，社会学家和流行病学家开始研究长期孤独的影响，结果发现孤独十分危险。我们是社会化的灵长类动物，当我们的社会网络切断时，我们更可能以各种理由死去（尤其是心脏病）。目前，禁酒和社会隔离之间的关系只是猜想，但考虑到长期的群体饮酒史（我们聚在一起时基本上是在喝酒），似乎适度饮酒会让我们更容易建立起人际关系，而正是这种人际关系让我们得以生存。

当然，人际关系也有的化学原理，涉及到多巴胺、催产素、加压素等等。但我认为在急于这些物质性的分子时，我们忽视了的一课。也就是说，一些对健康有益的东西不是来自瓶子里的混合物，也不是来自软里的浓缩药品，而是来自他人，来自我们三两杯酒后的闲聊。

如何判断对方是“酒后吐真言”还是“酒后戏言”？

三分醉简单来说就是刚刚喝好，进入了微醺的状态，离喝醉还有一段距离。

这个时候，酒虫刚刚爬上你的脑门，人也开始躁动起来了。但此时思维清晰，有时候甚至比平时还要清醒，自制力尚在，变得稍微有点冲动。此时如果说了什么，很有可能是借着酒劲说了平时不敢说的，但至于是真是假，其实并没有很大的准信，很有可能是壮着胆子说了一句大假话逗大家玩。

有些地方流行的老丈人考核准姑爷的两件法宝：一是与之下棋，考核其智力水平；

二是与之喝酒，看其是否乱性。就是通过酒后行为举止来考核其道德水平和精神情操的。

有人说，微醺时热情洋溢，醉酒时沉默是金，方为好酒品，不甚赞同，因为这通常体现出比较好的自我克制能力。

也就说酒品好的人，人品也不会差！历史记录可见一斑。